本報(bào)�？�8月19日訊 (海南日?qǐng)?bào)全媒體記者馬珂)8月19日，海南省疾控中心發(fā)布防護(hù)提醒：從目前新冠病毒感染多渠道監(jiān)測(cè)情況來(lái)看，我省新冠病毒感染仍處于低水平波動(dòng)態(tài)勢(shì)，不必過(guò)于恐慌，做好防護(hù)即可。

　　如何防護(hù)？省疾控中心提醒，要充分保證能量和營(yíng)養(yǎng)攝入，定期鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，以提高抵抗力。要保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手；不隨地吐痰，勤開(kāi)窗通風(fēng)。盡可能避免與出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等呼吸道癥狀的人密切接觸。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽、呼吸困難、嗅覺(jué)和味覺(jué)減退等癥狀，建議佩戴好口罩，及時(shí)就診。