國(guó)慶假期健康方面需注意哪些?中疾控發(fā)布提示
2022年09月29日 15:39 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)9月29日電 據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心官方微信消息,國(guó)慶假期臨近,國(guó)務(wù)院新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制倡導(dǎo)廣大群眾國(guó)慶假期在本地過(guò)節(jié),減少跨地市出行。為平安健康地享受秋高氣爽好時(shí)節(jié),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心溫馨提示:今年國(guó)慶假期,要重點(diǎn)做好新冠肺炎、諾如病毒腸炎和食物中毒的預(yù)防與防范。

  重點(diǎn)提示

  1.新冠肺炎預(yù)防:

  避免前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),避免非必要的跨境旅行,盡量減少跨地市出行,減少不必要的聚集性活動(dòng)。繼續(xù)按照當(dāng)?shù)匾笈浜献龊煤怂釞z測(cè),堅(jiān)持規(guī)范佩戴口罩、保持社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生,保持環(huán)境通風(fēng)良好。持續(xù)做好自我健康監(jiān)測(cè),出現(xiàn)可疑癥狀時(shí),在做好防范感染他人措施的情況下,應(yīng)及時(shí)就診。

  2.諾如病毒腸炎預(yù)防:

  勤洗手。保持飲食飲水衛(wèi)生。無(wú)防護(hù)情況下不接觸病人、嘔吐物、排泄物及其污染物品。

  3.食物中毒預(yù)防:

  選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。不食用來(lái)歷不明的食物。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

  4.猴痘:

  歸國(guó)/來(lái)華人員出現(xiàn)皮疹等癥狀時(shí),如在檢疫和隔離期間,應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行健康申報(bào)并報(bào)告相關(guān)可疑暴露史;如已經(jīng)結(jié)束入境醫(yī)學(xué)觀(guān)察,應(yīng)及時(shí)主動(dòng)就醫(yī)并告知接診醫(yī)生境外旅行史和相關(guān)可疑暴露史。

  相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)的特征及具體預(yù)防措施

  新型冠狀病毒肺炎

  當(dāng)前,全球新冠肺炎疫情仍處于較高水平,國(guó)內(nèi)本土疫情也時(shí)有發(fā)生。2022年國(guó)慶假期,我國(guó)仍將面臨境外疫情輸入及本土傳播風(fēng)險(xiǎn)。

  新冠肺炎病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播,在相對(duì)封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播,接觸被病毒污染的物品也可造成感染。主要癥狀有發(fā)熱、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、結(jié)膜炎、腹瀉等。

  主要預(yù)防措施

  1.倡導(dǎo)居民國(guó)慶假期在本地過(guò)節(jié),減少跨地市出行。

  2.節(jié)假日期間,配合當(dāng)?shù)匾箝_(kāi)展核酸檢測(cè),堅(jiān)持規(guī)范佩戴口罩、保持社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生,保持環(huán)境通風(fēng)良好。

  3.旅行前,提前了解目的地新冠疫情防疫政策措施,并備好口罩、手消毒液、消毒濕巾等個(gè)人防護(hù)用品。我國(guó)境內(nèi)各地新冠疫情防控政策措施可在國(guó)務(wù)院網(wǎng)站專(zhuān)欄(http://www.gov.cn/zhuanti/2021yqfkgdzc/index.htm)、手機(jī)應(yīng)用程序“國(guó)務(wù)院客戶(hù)端”或微信小程序等實(shí)時(shí)查詢(xún)。

  4.旅行期間,旅客需持有48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明乘坐飛機(jī)、高鐵、列車(chē)、跨省長(zhǎng)途客運(yùn)汽車(chē)、跨省客運(yùn)船舶等交通工具,同時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求,全程佩戴口罩,做好手衛(wèi)生。如旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失等癥狀,在做好防范傳染他人措施的情況下,應(yīng)立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,并取消或中止旅行。

  5.旅行歸來(lái),注意自我健康監(jiān)測(cè),如有發(fā)熱、呼吸道等癥狀,及時(shí)就醫(yī)并報(bào)告旅行史。

  諾如病毒腸炎

  諾如病毒腸炎全年均可發(fā)生,我國(guó)冬春季節(jié)高發(fā)。諾如病毒腸炎易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、醫(yī)院等人群密集場(chǎng)所,在短時(shí)間內(nèi)造成多人集中發(fā)病。旅行團(tuán)、游輪、度假中心也常有疫情發(fā)生,近年來(lái)我國(guó)報(bào)告了數(shù)起國(guó)內(nèi)外旅行團(tuán)發(fā)生的暴發(fā)疫情。

  人們通常經(jīng)過(guò)以下途徑感染:食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水、觸摸被病毒污染的物體或表面后將手指放入口中、接觸病毒感染者,如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。污染的貝類(lèi)海產(chǎn)品和蔬果類(lèi)等也可引起感染。

  諾如病毒腸炎以輕癥為主,最常見(jiàn)的臨床癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛,多數(shù)患者癥狀持續(xù)2-3天后即可康復(fù)。少數(shù)病例會(huì)發(fā)展成重癥甚至死亡,重癥或死亡的高危人群為高齡老人和低齡兒童。

  主要預(yù)防措施

  注意勤洗手,尤其是飯前便后、加工食物前;不喝生水;不吃未燒熟煮透的食物和未經(jīng)消毒的奶,牡蠣等貝類(lèi)海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用;水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗,不吃不干凈的水果和蔬菜。不接觸病人、病人嘔吐物、排泄物及其污染物品、環(huán)境。諾如病毒腸炎患者在患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行隔離,輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離,重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。被患者嘔吐物或排泄物污染的環(huán)境或物體表面,應(yīng)由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的人員用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒,并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等,消毒清洗時(shí)應(yīng)佩戴口罩以及橡膠或一次性手套,并在清洗后認(rèn)真清潔和消毒雙手。

  食物中毒

  5-10月為我國(guó)食物中毒高發(fā)月份。節(jié)假日期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加,食物中毒風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。以微生物所致食物中毒最為多見(jiàn),野生菌、野生植物等其他中毒也時(shí)有發(fā)生。野生菌中毒可對(duì)人體造成功能性或器質(zhì)性損害,甚至危及生命。

  食物中毒通常進(jìn)餐后短時(shí)間內(nèi)急性發(fā)病,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀;腹痛以上、中腹部持續(xù)或者陣發(fā)性絞痛多見(jiàn),嘔吐物多為進(jìn)食之食物;常先吐后瀉。

  主要預(yù)防措施

  注意食品安全。外出就餐時(shí),注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。不食用來(lái)歷不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物。不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶。不吃不干凈的水果和蔬菜。選擇新鮮、安全的食品原料,加工時(shí)要注意生、熟分開(kāi)。

  猴痘

  猴痘是由猴痘病毒感染所致的一種動(dòng)物源性疾病,2022年以前主要分布在中非和西非熱帶雨林地區(qū)。2022年5月以來(lái),非洲以外的國(guó)家和地區(qū)陸續(xù)報(bào)告猴痘病例,以歐美國(guó)家為主。目前,我國(guó)周邊多國(guó)(新加坡、韓國(guó)、日本、菲律賓、印度等)已發(fā)生猴痘疫情,我國(guó)臺(tái)灣省、香港特區(qū)、重慶市也先后報(bào)告境外輸入猴痘病例。

  猴痘潛伏期5-21天,多為6-13天,臨床表現(xiàn)主要為皮疹、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大。對(duì)于兒童、孕婦或免疫力低下者,重癥甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)較大。

  猴痘主要通過(guò)接觸感染動(dòng)物的呼吸道分泌物、病變滲出物、血液、其它體液,或被感染動(dòng)物咬傷、抓傷而感染。人與人之間主要通過(guò)密切接觸傳播,接觸病例污染的物品也有可能感染,亦可在長(zhǎng)時(shí)間近距離接觸時(shí)通過(guò)飛沫傳播,或通過(guò)胎盤(pán)從孕婦傳播給胎兒。我國(guó)大部分人群(尤其是1981年以后出生人群)無(wú)天花疫苗接種史,缺乏對(duì)正痘病毒(包括猴痘病毒)感染的免疫保護(hù),對(duì)猴痘病毒普遍易感。

  主要預(yù)防措施

  避免與出現(xiàn)猴痘樣皮疹的人進(jìn)行密切的皮膚接觸。避免接觸猴痘患者使用過(guò)的物品。勤洗手。歸國(guó)/來(lái)華人員出現(xiàn)皮疹等癥狀時(shí),如在檢疫和隔離期間,應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行健康申報(bào)并報(bào)告相關(guān)可疑暴露史;如已經(jīng)結(jié)束入境醫(yī)學(xué)觀(guān)察,應(yīng)及時(shí)主動(dòng)就醫(yī)并告知接診醫(yī)生境外旅行史和相關(guān)可疑暴露史。

原標(biāo)題:2022年國(guó)慶假期健康方面需注意哪些?中疾控發(fā)布提示

編輯:葉霖嘉