暑期是水上消費旺季，也是中小學生溺水事故高發(fā)期。資料圖
溺水是造成中小學生意外身亡的“第一殺手”。暑期已至，溺水事故處于易發(fā)、高發(fā)期，學生防溺水工作進入關鍵階段。近日，海南日報教育周刊聯(lián)合省教育廳，梳理出中小學生游泳安全教育十問答，以提高學生和家長防溺水安全意識和自我防護能力，讓廣大中小學生不做“孤泳者”，平安快樂過暑假。
1
中小學生防溺水
“六不”原則是什么？
●不私自下水游泳。
●不擅自與他人結伴游泳。
●不在無家長或教師帶領的情況下游泳。
●不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。
●不到不熟悉的水域游泳。
●不熟悉水性的學生，不擅自下水施救。
游泳教練現場傳授防溺水知識。
2
哪些場所容易發(fā)生溺水？
不同年齡孩子溺水高發(fā)地不同
●4歲以下孩子溺水高發(fā)地主要是家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。
●5—9歲兒童溺水高發(fā)地主要在水渠、池塘和水庫等。
●10歲以上兒童活動范圍較大，主要在池塘、湖泊和江河等。
3
野外水域為何
如此危險？
●水底情況異常復雜，可能有水草等植物，容易纏住腳部。
●江河岸邊有一些延伸、緩沖區(qū)域，孩子在此玩耍游泳時容易滑到深水區(qū)。
●有些水庫、河道底泥松軟，人容易陷入泥沼無法動彈。
●有的水體表面看似平緩或靜止，水下其實暗藏漩渦，很容易將人沖走。
4
如果遇到同伴落水，
中小學生應該怎么辦？
如遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，應大聲呼救讓附近的大人來幫忙。
千萬別認為同伴落水，自己不跳下去施救就是不夠朋友，應及時報警或找大人來幫忙。
千萬不要因為害怕而隱瞞同伴落水的事實，從而錯過寶貴的救援時間。
中小學生在泳池游泳。
5
這些防溺水口訣
你知道嗎？
防溺水口訣 游泳戲水夏日到，偷偷下水不得了。擅自結伴不能保，大人陪護不能少。沒有救援不要去，陌生水域不可靠。盲目施救不可取，安全囑托別忘掉。
水邊玩耍“三不” 不在河邊、湖邊、工地水塘附近玩耍；不撿拾掉入河道、湖中的物品；不在河湖邊洗東西、釣魚蝦等。
安全“三要” 要警惕和辨識身邊可能發(fā)生溺水的危險；要學會游泳；要掌握在水中自救自護和在力所能及范圍內救助他人的基本方法。
6
哪些情況
容易導致溺水？
●不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中就可能導致溺水。
●熟悉水性的人，由于未做充分準備活動，下水后突然遭遇冷水刺激，或者游泳時間過長等原因，也可能在水下出現四肢痙攣、抽搐等癥狀，失去自主能力后下沉。
●安全意識淡薄。在非開放的水域游泳，人體四肢可能會被水底水草纏繞而下沉，或者陷入泥沙中失去控制能力。
●在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，容易導致溺水。
●患有心臟病、貧血、癲癇及部分慢性病的人，可能在游泳時因冷水刺激引發(fā)舊疾導致溺水。
7
溺水認識誤區(qū)
有哪些？
●誤區(qū)1：游泳圈、充氣水上玩具等可以保護孩子。
提醒：沒有任何設備能替代成人監(jiān)護，要時刻看護好孩子。
●誤區(qū)2：孩子溺水時，一定會拼命拍水或大喊，因此能被及時發(fā)現。
提醒：溺水發(fā)生時是無聲且迅速的，并不像一些影視劇表演的那樣“使勁撲騰、大聲呼救”。一旦發(fā)現孩子在水中持續(xù)目光呆滯地看向前方，并出現頭上揚、嘴微張的姿勢時，家長應警覺地意識到孩子可能溺水了。
●誤區(qū)3：會游泳的人不會溺水。
提醒：嗆水、抽筋、過度疲勞等都可能導致會游泳的人溺水，因此要隨時保持警惕。
中小學生在泳池游泳。
8
如何辨別溺水？
●溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。
●溺水者的手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。
●溺水者在水中是直立的，掙扎20秒—60秒后下沉。
●溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。
●溺水者的頭部可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。
●溺水者看起來不像溺水，好像在水中發(fā)呆。如果其對他人詢問沒有反應，應立即施以援手。
●孩子戲水時通常會發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲應該立刻過去查看。
9
如何進行正確的
溺水救援？
如果遇到有人溺水，不要慌亂，要第一時間大聲呼叫，尋求大人幫助，同時撥打110報警。如果有多名同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。
與此同時，可將身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等。如果沒有找到漂浮物，也可以在書包里裝滿空礦泉水瓶后拋給落水者。
將竹竿、樹枝等遞給落水者，或把衣服打成繩結拋給落水者時，要趴在地上降低重心，以免被落水者拉入水中。
未成年人沒有足夠能力下水救助溺水者，千萬不要直接跳下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲�。徊灰掷质┚�，避免造成連環(huán)溺水的悲劇。
10
預防孩子溺水
家長怎么做？
家長要加強監(jiān)護。預防孩子溺水的首要行動，是時刻有效的看護。孩子在水中時，無論是在泳池、澡盆里，還是在開放性水域中，大人都要時刻保持警惕。因為溺水隨時都可能發(fā)生，且非常迅速。
在家中，水盆、水缸使用后要立即將水清空；給幼兒洗澡后，要立即清空澡盆中的水。家中的馬桶蓋要蓋好，家中以及家周圍的水缸、水井等蓄水容器要加蓋。要保證浴室、洗衣房門關閉，避免幼兒發(fā)生意外。如果房屋周圍有開放式水域，應在院子或通向室外的房門安裝護欄，避免幼兒自行外出。
家長要帶孩子到正規(guī)的泳池游泳。下水前，應確保孩子已經掌握游泳技能和相關安全知識，提前做好熱身運動。如果家長與孩子一起在水中游泳，必須讓孩子待在大人一臂以內的范圍里。如果孩子自己下水游泳，大人要時刻進行有效看護；要準備好標準的漂浮裝備，兒童水上游泳玩具不能替代標準的漂浮裝備。
(本文由見習記者 劉曉惠 整理)
