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【字幕】5月31日是世界無(wú)煙日。各位“老煙槍”們準(zhǔn)備好戒煙了嗎?
【問(wèn)題一】為什么戒煙這么難?
【同期】北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人 梁立榮
戒煙難是因?yàn)槠鋵?shí)患了一種疾病,叫做煙草依賴綜合征。病因上我們從醫(yī)學(xué)的角度是要找到發(fā)病的元兇,其實(shí)是煙草中的尼古丁,它是具有高度成癮性的物質(zhì),戒斷的程度很難。
【問(wèn)題二】為什么戒煙成功后還可能復(fù)吸?
【同期】北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人 梁立榮
普遍的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,主要在第一周,特別是第一個(gè)月內(nèi)的復(fù)吸率有三分之二的人會(huì)復(fù)吸。
復(fù)吸的原因有很大一部分,第一是戒斷癥狀很痛苦,將近有62%的吸煙者戒煙的時(shí)候是因?yàn)楦鞣N各樣的戒斷癥狀,包括煩躁、易怒、坐臥不安、注意力難以集中,以及難以抑制吸煙的渴望,這些戒斷癥狀導(dǎo)致戒煙的失敗。還有一部分是因?yàn)槭裁?是因(yàn)橹車h(huán)境的影響。當(dāng)然還有一部分是因?yàn)榻錈熀篌w重胖,因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е铝藦?fù)吸。
【問(wèn)題三】哪種戒煙方法比較“靠譜”?
【同期】北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人 梁立榮
科學(xué)有效的方法就是目前來(lái)說(shuō)就是專業(yè)的戒煙咨詢,戒煙心理和行為的干預(yù),特別是還要聯(lián)合藥物。成功率在一個(gè)月可以達(dá)到50%以上。如果能夠到專業(yè)的戒煙門診一對(duì)一的這種幫助,那么戒煙成功率會(huì)更高。
【問(wèn)題四】用電子煙替代卷煙能夠戒煙嗎?
【同期】北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人 梁立榮
首先,電子煙真正的準(zhǔn)確的名稱叫電子化的尼古丁傳送系統(tǒng),所以它里頭有尼古丁。我剛才提到了傳統(tǒng)的卷煙導(dǎo)致我們煙難戒,成癮最元兇就是尼古丁。成癮的一個(gè)后果是你擺脫不了電子煙,但是最重要的大多數(shù)人最終是會(huì)又回到吸傳統(tǒng)的卷煙,因?yàn)樗安坏脛拧薄?/p>
還有一個(gè)就是我們要知道它這種尼古丁,也是對(duì)我們身體跟傳統(tǒng)卷煙一樣,有心腦血管,包括對(duì)我們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)功能的損害。還有就是電子煙中,還有其他的一些成分,跟傳統(tǒng)卷煙一樣,它也有重金屬,也有甲醛,這些都是致癌物質(zhì)。
【問(wèn)題五】戒煙貼紙、戒煙糖等戒煙產(chǎn)品對(duì)戒煙有幫助嗎?
【同期】北京朝陽(yáng)醫(yī)院戒煙門診負(fù)責(zé)人 梁立榮
這些產(chǎn)品它沒(méi)有被市場(chǎng)監(jiān)管,所以說(shuō)不可能像藥品一樣,在上市或者我們老百姓用之前經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的毒理學(xué)以及安全性和有效性的評(píng)價(jià),所以說(shuō)我們認(rèn)為它只是一種商品,還不能說(shuō)用來(lái)作為戒煙的輔助產(chǎn)品。
記者 溫孟馨 北京報(bào)道