新海南客戶(hù)端、南海網(wǎng)、南國(guó)都市報(bào)12月31日消息(記者王洪旭 實(shí)習(xí)生陳逸航)冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，12月31日，海南省疾病預(yù)防控制中心發(fā)布提示：在享受歡樂(lè)祥和的新春佳節(jié)之際，不能忽視新冠肺炎、流行性感冒、水痘等呼吸道傳染病的防控。

　　·新冠肺炎

　　避免非必要的跨境旅行 減少前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)

　　當(dāng)前境外疫情嚴(yán)重，個(gè)人出境旅行感染風(fēng)險(xiǎn)高。根據(jù)海南省防控政策，入境人員嚴(yán)格實(shí)行“14+7+7”健康管理措施，即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察后，對(duì)符合解除隔離條件的人員繼續(xù)實(shí)施7天居家健康觀察，期滿(mǎn)自費(fèi)進(jìn)行1次核酸檢測(cè)；健康觀察期滿(mǎn)核酸檢測(cè)陰性者，繼續(xù)實(shí)施7天日常健康監(jiān)測(cè)，期滿(mǎn)再自費(fèi)進(jìn)行1次核酸檢測(cè)。因此建議個(gè)人充分權(quán)衡出行時(shí)機(jī)和必要性，避免非必要的跨境旅行。

　　提倡市民群眾在省內(nèi)過(guò)年，盡量減少前往境內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在省市出行活動(dòng)。如確有特殊原因前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人員，要在出行前向所在社區(qū)(村委會(huì))登記、向所在單位報(bào)備，返回后第一時(shí)間主動(dòng)報(bào)告，并做好自我14天健康監(jiān)測(cè)。我國(guó)境內(nèi)各地新冠疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)可在國(guó)務(wù)院網(wǎng)站專(zhuān)欄(http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html)、手機(jī)應(yīng)用程序“國(guó)務(wù)院客戶(hù)端”或微信小程序等實(shí)時(shí)查詢(xún)。

　　旅行歸來(lái)，繼續(xù)做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

　　做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成“戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、少聚集、一米線(xiàn)、用公筷”等良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。假期間盡量減少不必要人群聚集活動(dòng)，個(gè)人家庭聚集最好能夠控制在10人以下。

　　·流行性感冒

　　傳染性強(qiáng)多高熱 預(yù)防接種疫苗注意衛(wèi)生

　　流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感)是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過(guò)其近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場(chǎng)所容易發(fā)生聚集性疫情。流感傳染性強(qiáng)，有明顯季節(jié)性(海南省近年一般是11月～來(lái)年3月，個(gè)別年份持續(xù)至來(lái)年7月)，多高熱，可伴寒顫，發(fā)熱持續(xù)3～5天，全身癥狀重，有頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等，可合并并發(fā)癥。

　　預(yù)防方面，建議接種流感疫苗；保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；確保環(huán)境清潔衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通；均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息等；避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集、通風(fēng)性差的場(chǎng)所。

　　此外，出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、咽痛等)后，患者應(yīng)居家隔離觀察，不帶病上班、上課；接觸家庭成員時(shí)戴口罩，減少疾病傳播。患者密切關(guān)注病情變化，一旦病情加重，要及時(shí)就醫(yī)，就診時(shí)患者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。

　　·水痘

　　以嬰幼兒和兒童發(fā)病為主 接種疫苗勤洗手少聚集

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒原發(fā)感染引起的急性呼吸道傳染病，以冬春兩季較多，任何年齡人群均可感染，以嬰幼兒和學(xué)齡前、學(xué)齡期兒童發(fā)病為主。水痘傳染性很強(qiáng)，主要通過(guò)飛沫傳播，直接接觸皰疹液也可感染，易感兒童接觸患者后約90%都會(huì)發(fā)病，因此在幼兒園、中小學(xué)等集體場(chǎng)所，水痘容易暴發(fā)流行。

　　主要采取的預(yù)防措施包括：接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最好的措施；保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手；在流行季節(jié)，避免到人群聚集的場(chǎng)所；如家里有患者，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻，水痘患者觸摸過(guò)的物品，需做好清潔；學(xué)校需嚴(yán)格落實(shí)晨檢制度，患病的兒童或?qū)W生停止到校上課，居家隔離或住院隔離治療。